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精油の活用方法

【アロマオイルがもし余ってしまったら】

 

⭐アロマオイルが余った時のご活用方法をご紹介します。

1.ハンカチやティッシュを使う

 

ハンカチやティッシュペーパーにお好みのアロマオイルを1 、2 滴垂らして枕元やデスクに置けば OK 。

手軽に芳香浴(アロマを空間に拡散させて楽しむ方法)ができます。

2.マグカップを使う

 

マグカップに熱いお湯をいれ、アロマオイル(精油)を1~3滴ほど落とします。

目を閉じてから立ち上がる蒸気に顔を近づけ深呼吸するようにゆっくりと蒸気を吸い込みます。

3.アロマスプレー(マスクスプレー)をつくる

★レシピ(30ml 容器分)
・精製水25ml

・無水エタノール 5ml
・スプレー容器30ml
・ビーカー・または計量できるもの

★作り方

1:まず、無水エタノールを5ml 測って容器に入れます。
2:精油を5 滴 〜 10 滴を目安に入れ、よくかき混ぜます。
3:25ml の精製水を測って容器に入れ、よく混ぜれば完成です!
※白く濁る場合がありますが、乳化という現象で特に問題はありません。

 

以下より『アロマの使用方法(PDF)』ファイルをダウンロードいただけます。

アロマの使用方法PDFダウンロードはこちら